UA-144554895-1

「 食生活 」 一覧

揚げ物はフライパンと鍋ではどっちが使い易い!?油が泡立つのはなぜと保存容器は自宅のもので代用!

2022/11/11   -食生活

  一人暮らしや揚げ物を調理する機会の少ない家庭では、専用の調理器具を持っていない場合も多いと思います。   自宅で揚げ物をする際にフライパンで代用したり、揚げ物専用の鍋を検討して …

揚げ物の油処理がめんどくさい!?揚げる代わりにオーブンレンジで片付けも楽々

2022/10/28   -暮らし・生活, 食生活

  から揚げやてんぷらはボリュームがあっておいしいですよね。 だけど油処理が面倒くさいので、ついつい避けてしまいます。   それなら、初めから油を使わずにから揚げを作るのがおすすめ …

鮭フレーク開封後の冷凍や冷蔵庫の保存方法!賞味期限や何歳から離乳食に使用できるか気になる!?

2022/10/13   -食生活

  手軽に・低価格な鮭フレークだから、自宅に常備しているものです。 でも、鮭フレークの開封後は冷蔵庫や冷凍庫にどのように保存したらいいか気になりますね。   鮭フレークはご飯のお供 …

塩糖水で鶏胸肉の保存は冷蔵庫で日持ちもイイしパサパサから復活できる!下味もついて解凍も便利

2022/10/02   -食生活

  鶏胸肉は鳥もも肉とは違い、ジューシーさが足りなくパサつきが気になるという理由で、安く購入出来てもあえて食卓に出すという事を躊躇してしまう方も多いのではないでしょうか。   しか …

玄米と白米を混ぜるダイエットでは痩せない!? 食べ続けた結果が失敗しない栄養も取れる方法

2022/09/20   -健康, 食生活

  現代には、様々なダイエット法があります。 色々試したけどイマイチ効果がわからない、または過度にやりすぎて体調を崩したなんて方も多いのではないでしょうか?   キレイで健康的な身 …

ポテトチップスを毎日食べると太る!?食事代わりに食べ過ぎは体に悪いは嘘か!でも病気が心配

2022/09/13   -食生活

  やはりポテトチップス=太るというイメージどおり太る?病気になる?   結論からいえば、ポテトチップスを毎日食べるのも、 食事がわりに食べるのも、やはり体に良くないためおすすめで …

ツナ缶ダイエットに油は太る!?ノンオイルツナ缶で効果的に痩せる!

2022/08/26   -食生活

  ツナ缶を食べてダイエットをしたいけど 油漬けが良いの?それともノンオイルが良いの? そんな疑問を持っていませんか?   ダイエットには断然ノンオイルのツナ缶が おすすめです! …

唐揚げダイエットの効果は嘘!?何個なら太らないで痩せられる

2022/08/20   -食生活

    唐揚げって美味しいですよね… でも唐揚げって食べすぎは太るって聞くし ダイエット中に唐揚げを食べたら太るのでは? とお思いのあなた!   唐揚げはダイエットに向い …

ダイエット中に菓子パンを食べたいけどタイミングは朝と昼なら いつ!?

2022/08/14   -食生活

  あなたは菓子パンが好きですか? 私は大好きです。   でも菓子パンってダイエットには良くない と聞きますよね…   でも食べたいっていうときありませんか? &nbsp …

納豆と豆腐のダイエットでどっちが太りにくい効果があるのか気になる

2022/07/30   -食生活

  よくダイエットに豆腐や納豆が良い と聞いたことはありませんか?   私もダイエット中豆腐や納豆を よく食べていました。   でもどちらのほうが効果があるのか気になりま …

オンラインヨガ・フィットネスのSOELU