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快適生活健やか情報館

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「 投稿者アーカイブ:ノブイト 」 一覧

一日中家にいるし動かないから太る!?テレワークで家にいても激太りしないで痩せる方法と対策!

2020/07/16   -テレワーク

  コロナウイルスの影響で今後は仕事もテレワークが加速して、在宅勤務の働き方が段々と定着。 通勤時間が無くなるのはいいことですが、テレワークで運動不足になり体調不良や疲れが取れないことも。 …

テレワークの昼ごはんにダイエットできる!?太らないリモートワークでのランチの食べ方は? 

2020/07/07   -テレワーク, 食生活

  コロナウイルスの影響で、テレワークがだんだんと 浸透していく社会になるようですね。   通勤時間が無くなるのはいいけど、歩かなくなる のでコロナ太りも気になります。 &nbsp …

テレワークでお腹空かないし運動不足!?在宅勤務で痩せたいならウォーキングがおすすめ!体調不良も解消

2020/06/29   -テレワーク

  最近では、コロナ感染症の影響から仕事はテレワークへ、 少しづつでもシフトしていく流れになってきました。   通勤する必要がないため、歩く時間が減ったり、 動かないので、運動不足 …

鯖缶を毎日食べたらデメリットで体に悪い?食べ過ぎは健康の落とし穴 

2020/06/20   -健康, 食生活

  鯖缶好きな人にとっては、毎日食べるのも 平気でなんてことないですよね。   特に1人暮らしや、単身赴任、独身であれば、 料理する手間もないし忙しい生活にはピッタリ合う。 &nb …

夏にすっぴん隠しでマスクする、化粧や暑いコロナ対策にいい生地は?

  最近よく耳にする新しい生活様式の普及で マスクをするのが当たり前になってきました。   以前であれば、 夏にマスクするのは暑そうとか、 変に見られるなど、気にしていたりしたかも …

夏のマスクは蒸れる、新しい生活様式の理由で外せない、どうする?

  以前であれば、夏にマスクする人を見かけることがあっても、 そんなケースにお目にかかるのはなかったと思います。   夏にマスクだと、暑いので蒸れます。   それでもマス …

夏にマスクする理由は老化のため?日焼けやシミ、ニキビが気になる!

  これから夏に向けて暑くなってくるのに、 夏にマスク着用するのはストレスですよね。 夏でもマスクをしている人を見かけますが、 いろいろと個人的な理由があるのでしょう。 新しい生活様式が公表 …

シャープマスク申し込みの次回は?2回目以降抽選で購入したい!

  シャープマスクの申し込みが殺到して抽選になりましたが、 それでも抽選倍率も高くてなかなか買えない状況です。   ネットで注文できるので便利ですが、抽選申し込みの方法や 応募サイ …

マスク販売しているところ教えて?使い捨てでも日本製の予約販売で

政府の布マスクが、いつから近所に配布されるのか、 またマスクが品不足の中、時だけが過ぎていきます。   コンビにやスーパーでも売っていても、せいぜい数枚のマスクでは心もとないですね。 &nb …

トイレの後便器を拭かないとウイルスが!手洗いを水だけはダメ?

  最近の感染症、ウイルス対策に手洗いが効果があるというのは当たり前になっています。 今でこそ必要に迫られて、以前よりは手洗いの回数は増えてきてはいると思います。   トイレの後に …

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