「 月別アーカイブ：2022年06月 」 一覧

  暑くなってくると、車の中に虫が入ってくるケースも多くなりますね。   知らない内に車のフロントガラスやダッシュボードの隙間に虫が入っていたりするもの。 さらに、エアコンの中に虫 …

  最近は手軽にタンパク質が補給できるということで、筋トレやダイエットにプロテインバーを利用する人が 多い気がします。   それに、プロテインバーで痩せた人の情報も増えてきているよ …

  最近、地元のタクシー運転手が紹介している飲食店を紹介している番組で青島食堂が紹介されてました。 なにやら、ここの生姜醤油ラーメンが人気のよう。また青島ラーメンは秋葉原にも店があるので青島 …

  鶏胸肉は肉類のなかで安価で、高タンパクで低脂肪。 また、ダイエットや筋トレ、疲労回復のために食べる機会も多いです。   でも、鶏胸肉を茹でると重さが減って、タンパク質など栄養が …